【必读】这个哄睡办法很“管用”，但我劝你别再用了！
抱睡是很多家庭都会使用的哄睡方法，尤其是对于夜间睡眠质量不好的宝宝而言，抱睡更为常见。
从表面上看，抱睡是最立竿见影的哄睡方法， 特别是对于那些安抚技巧和睡眠知识不到位的家长来说，确实是一个减少宝宝睡前哭闹、尽快帮助宝宝入睡的便捷办法。
但是，从宝宝的睡眠质量、生长发育角度来看，抱睡却有不少弊端。
最直接的，就是对宝宝的脊椎发育不利。你的怀抱虽然柔软亲近，但是无法给宝宝的脊椎提供均衡的支撑，抱睡时，宝宝的脊柱呈弯曲状态，身体得不到舒展，对宝宝的发育不利。
除此之外，抱睡还会影响宝宝深度睡眠、更不利于培养良好的睡眠习惯。
抱睡有这么多危害，可是很多家长都在用！
这还只是宝宝睡眠的问题，在喂养和护理上，新手爸妈的误区和知识盲点就更多了，比如：
- 按需喂养 时，怎么判断宝宝饿不饿？
- 喂完奶后，正确的 拍嗝 手法是什么？
- 宝宝 多大能 竖抱 ？ 过早竖抱有什么危害吗？
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